Ср. Ноя 25th, 2020
как принять правильное решение если сомневаешься

Почему, за последние годы принимать решения стало гораздо сложнее? Сегодня в этой статье мы поговорим о том, как принять правильное решение если сомневаешься.

В первую очередь, это обусловлено нервным напряжением и чрезмерной загруженностью в связи с ускоренным ритмом современной жизни.

Принятие сложных решений требует силы воли, хорошего самообладания и рационального подхода.

Как принять правильное решение если сомневаешься?



1. Принимая решения, следует рассматривать ситуацию с нескольких сторон. Есть четыре вопроса, на которые нужно ответить, приступая к той или иной задаче:

  • — Что будет, если предполагаемое событие произойдёт?
  • — Чего не будет, если оно произойдёт?
  • — Что будет, если этого не случится?
  • — Чего не будет, если этого не случится?

Квадрат Декарта

Такая техника известна, как «Квадрат Декарта». Ценность этого метода заключается в возможности рассмотреть проблему с четырёх сторон.

Обычно же, принимая решения, большинство людей обращают внимание лишь на первый аспект: «Что будет, если это произойдёт?»

2. При решении серьёзных проблем, нужно продумать все варианты собственных действий при любом исходе событий. В случае неудачи будет легче совладать с провалом, если имеются альтернативные решения.

3. Нужно уметь отделять важные проблемы от пустяков. Зачастую эмоциональным людям свойственно преувеличивать значимость происходящего.

Излишние переживания могут помешать рациональной оценке. Существует множество способов, как справиться с этой задачей. Один из них – метод визуализации.

Нужно мысленно перенестись в будущее на 10 лет и представить, насколько важным будет этот вопрос на тот момент. Такой метод поможет более трезво взглянуть на ситуацию.

4. После определения направления нужно научиться отпускать ситуацию и спокойно жить дальше, не терзаясь сожалениями о возможном промахе или сомнениями в правильности выбора.

Иногда сам факт выбора пути намного важнее, чем то, насколько правильным окажется этот путь. Откладывание может принести больше убытков, чем ошибки. Ведь совершённые ошибки приносят опыт и знания.

Многие люди тратят годы на бесперспективную работу или бессмысленные личные отношения только потому, что им не хватает решительности что-либо изменить и начать действовать в другом направлении.

На самом деле, вопрос стоит не в том, как принять правильное решение если сомневаешься, а намного сложнее взять на себя ответственность за его последствия!

Решительность – очень важное качество, без которого сложно достигнуть успеха в какой-либо сфере жизни. При желании это качество можно в себе развить, начиная с малого и переходя к глобальным проблемам.




Сила характера, 2 онлайн занятия

21 и 22 ДЕКАБРЯ 20:00 (по мск)

Устали терпеть неудачи? Загораетесь идеей и быстро остываете? Бросаете начатые дела? Часто сбиваетесь с поставленной цели?

Хватить так жить! Настало время развить в себе новое качество — целеустремленность! А следом, появиться и мотивация!

Я знаю, как вам помочь! Получите новые знания и уже на первом занятии, вы снизите важность препятствий и повысите шансы на достижение цели.

Научитесь отслеживать внешние обстоятельства, которые могут выбивать вас из колеи и тормозить вас на пути к счастливой жизни. Узнаете, как можно спокойно проживать сложные житейские ситуации и спокойно идти к своей цели. Узнать подробнее о мастер-классе «Сила характера» >>>


от admin

Анна Морозова, профессиональный практикующий психолог с многолетним стажем, автор психологического блога  pro-psycholog.ru, автор и ведущая личных тренингов и курсов, сертифицированный специалист по метафорическим картам и психологическим-трансформационным играм.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2020 © все права защищены pro-psycholog.ru | Политика конфиденциальности

error: Контент защищен!!!

Устали терпеть неудачи? Загораетесь идеей и быстро остываете? Бросаете начатые дела? Часто сбиваетесь с поставленной цели? Хватить так жить!

Узнайте подробнее о мастер-классе "Сила характера" >>>