Колесо баланса жизни новая модель построения

Колесо баланса жизни

Колесо баланса жизни — это простой круг, разделенный на некоторое количество секторов. Круг означает вашу жизнь в целом. А каждый из секторов — одну из важных сфер вашей жизни.

По сути, колесо жизненного баланса представляет собой кольцевую диаграмму. Но, видов оформления этой диаграммы, существует огромное множество. Каждый психолог (и каждый человек, который им пользуется) адаптирует стандартный шаблон колеса жизни под свои индивидуальные задачи.

И выполнив такую оценку, мысленным взором окинув свою жизнь, вам окажется проще принять решение. Чем вам важнее заняться в первую очередь? Чему вы должны уделить своё драгоценное время, внимание и силы?

Теория четырёх конфорок: оборотная сторона баланса между работой и жизнью

Представьте, что ваша жизнь – это плита с четырьмя конфорками. Каждая конфорка символизирует одну важную сферу вашей жизни.

Теория четырёх конфорок гласит, что для того, чтобы быть просто успешным человеком, вы должны выключить одну из конфорок. Чтобы быть невероятно успешным человеком, вам необходимо выключить две конфорки.

Когда, я впервые услышала о теории четырёх конфорок, то мне захотелось найти способ обойти её. Я задумалась над тем, можно ли добиться успеха, не выключая ни одной из четырёх конфорок?

Метафорические карты колесо баланса жизни

Колода представляет собой красочные карты. Каждая из которых отвечает на вопрос, «что делать?». Вам нужен ответ? Вытяните карту из колоды!

Предположим, вы выявили свои главные жизненные ценности. Сформулировали личную миссию. Поставили цели в социальном, семейном и личностном направлении. И даже, нашли способ привлечь ресурсы, которые будут помогать на вашем жизненном пути.

Но, вам не хватает определенности, четкого ответа на периодически возникающий жизненный вопрос: «И что теперь делать?», «Что сделать еще, чтобы улучшить ситуацию?», «Каким должен быть мой следующий шаг?»

Новая модель построение колеса баланса жизни, которая точно поможет! Но, что нужно делать именно вам, тут нужно более детально изучить вашу ситуацию.

Если вы хотите, понять какой способ поможет именно вам, то приходите на консультацию, я подберу индивидуальное решение.  

Если вы хотите, самостоятельно научиться работать с метафорическими картами, то я записала специальный обучающий курс для новичков, подробности здесь.

Анна Морозова

Автор блога, дипломированный психолог-консультант, ведущая женских трансформационных психологических игр и тренингов. Практику ведет с 2017 года. Оказала более 1000 личных консультаций.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: Контент защищен!!!