Описание
— Просыпаетесь уже уставшей, даже если спали 8 часов
— Говорите «да», когда внутри всё кричит «нет»
— Делаете дела, потому что «надо», а не потому что хотите
— Чувствуете постоянную вину и чувство долга
— Забыли, чего хотите на самом деле в отношениях, в деньгах, в жизни
Если совпал хотя бы один пункт, то вы не живёте свою жизнь.
Вы живёте жизнь, которую придумали родители, партнёр, начальник или «так принято».
Что изменится через месяц
✅ Вы будете просыпаться с лёгкостью, а не с чувством «опять надо»
✅ Научитесь говорить «нет» без вины и объяснений
✅ Перестанете делать то, что не хотите
✅ Начнёте замечать, когда живёте чужую жизнь и возвращать себя
✅ Почувствуете свои настоящие желания (даже простые: что съесть, с кем поговорить, куда пойти)
Что внутри
🗓️ 30 дней коротких заданий (от 5 до 30 минут в день)
Через сообщения ВКонтакте. Каждый день в 9:00 приходит новое задание.
📦 5 рабочих тетрадей в PDF (остаются навсегда)
— Чек-лист «Признаки, что я живу не своей жизнью»
— 5 практик «Отличаю “надо” от “хочется”»
— «Ритуалы пробуждения» — 7 утренних практик
— Рабочая тетрадь «Моя территория» (про границы)
— Рабочая тетрадь «Деньги как чувство»
🎥 Видео-аффирмация на деньги (3 минуты)
Включаете утром и настраиваетесь на свою ценность.
🎴 Экспресс-консультация психолога
Разбор одного вашего вопроса онлайн. В подарок к челленджу.
Три главных страха и почему они не работают
❓ «У меня нет времени»
Задания от 5 минут. Это меньше, чем вы тратите на листание ленты перед сном.
❓ «А вдруг брошу?»
Все материалы остаются у вас навсегда. Хоть через год вернётесь к тому, что не доделали.
❓ «Не уверена, что мне подойдёт»
Гарантия 7 дней. Если после недели вы поймёте, что это не ваше, верну деньги без вопросов. Риска нет.
Сколько это стоит
Сейчас — 1490 ₽ (вместо 2200 ₽)
Это 49 ₽ в день. Меньше чашки кофе.
При этом практики останутся с вами на годы.
Одна консультация психолога — от 2500 ₽ за 50 минут.
А здесь — 30 дней поддержки, 5 тетрадей и работа с психологом.
Что вы выбираете?
Оставить всё как есть и через месяц быть там же, где сейчас.
Или начать слышать себя уже сегодня.
Старт сразу после оплаты. Доступ приходит на почту.

Нина –
За это время я вышла из зоны комфорта, начала замечать плюсы своего тела, говорить что я красивая. Начала больше нашагивать шаги по стадиону, начала кататься по вечерам с маленьким сыном на велике, даже если сильно устала и не хочется. Начала заниматься йогой, стараюсь хвалить себя даже за мелкие успехи. Пить воды побольше пока не получается, на работе пью норм а если дома, то не идет. Начала покупать себе, то что хочу и не винить себя что я тут одна ем, что обделила семью. Маленькими шагами и своим темпом, поняла для себя, не как у всех а так как у меня получается.