Что такое психосоматика — это значит, что в формировании заболевания участвует психика. То есть, это те заболевания, причиной которых являются…

Стресс – особая форма переживания чувств и эмоций. Каждый из нас, не понаслышке знает, что такое стресс. Ведь внешние раздражители…

Если вы будете знать, как лечить стресс. И, как повысить свою стрессоустойчивость, то никогда не столкнетесь с признаками нервного напряжения.…

Прежде чем разбираться, как выйти из стресса и какие методы его преодоления можно предпринять. Нужно изучить перечень характерных проявлений стрессовых…

Как успокоить нервы? Состояние нервного напряжения знакомо каждому. Только, кто-то его чувствует и замечает, а кто-то к нему привыкает… И…

Что такое стресс знает каждый человек на планете. А вот, как бороться со стрессом, это уже другой вопрос, который волнует…

О том, как справиться со стрессом, готовы делиться методиками и техниками ведущие специалисты. Длительное стрессовое состояние нарушает не только психоэмоциональный…

Как снять стресс и успокоить нервы, чтобы не допустить расстройства нервной системы? Современная жизнь, часто заставляет человека находиться в состоянии…

Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от стресса. Согласно исследованиям, стресс вызывает многочисленные проблемы со здоровьем, ослабляет иммунитет и…