Тест на самооценку онлайн

Конечно никакой тест на самооценку нельзя считать достоверно совершенным. И все же попробуйте, ответить на предлагаемые вопросы.

И определить, как обстоят дела с самооценкой — ведь это очень важный показатель психологической стабильности, которая является необходимым условием для любого успеха.

Тест на самооценку

Подсчитав количество набранных балов, расшифруйте полученную сумму.

1. Мечтаете ли вы родиться заново и начать жизнь с самого начала? (да — 4, нет — 16)
2. Есть ли у вас хобби? (да — 18, нет — 5)
3. Когда ваша работа не ладиться, способны ли вы сказать: «Такое может случиться только со мной»? (да — 6, нет — 12)
4. Радуетесь ли вы, узнав о том, что кто-то вам завидует? (да — 16, нет — 2)
5. Страдает ли ваше самолюбие, если кто-то отзовется о вас как о скучном или несимпатичном человеке? (да — 3, нет — 12)
6. Находите ли вы какое-либо утешение, узнав о том, что с вашим знакомым произошли те же неприятности, что и с вами? (да — 2, нет — 16)
7. Переживаете ли вы, убеждаясь,  что какое-либо дело идет гораздо лучше без вашего участия? (да — 4, нет — 20)
8. Часто ли к вам приходит желание выиграть большую сумму денег в лотерею? (да — 4, нет — 20)
9. Учащается ли ваш пульс, когда вы узнаете о том, что ваши родственники или друзья сделали дорогую покупку? (да — 1, нет — 20)
10. Любите ли вы высказываться в присутствии большого количества слушателей? (да — 16, нет — 3)

Более 120 баллов. Вы исключительно довольны самим собой. Однако, вам изрядно не хватает здравой самокритики, способности к реальной самооценке. Попытайтесь здраво разобраться и оценить это обстоятельство с помощью друзей и близких.

От 60 до 120 баллов. Вы в достаточной степени уверенны в своих силах. Однако, вполне избавлены от крайнего самодовольства и самовлюбленности.

Менее 60 баллов. Вы себе не нравитесь. Возьмите себя в руки наберитесь уверенности. Оглянитесь вокруг себя и поразмыслите — не исключено, что вы себя просто недооцениваете.

Самооценка личности

Самооценка является одним из важных аспектов такого сложного компонента личности как «Я-концепция» — системы представлений человека о самом себе, которая развивается во взаимодействии с другими людьми, в процессе социализации.

Главным критерием самооценки является ее адекватность. Она может быть высокой или низкой, в зависимости от того, насколько высоко человек оценивает себя. Но важно, чтобы она была адекватна реальному положению вещей.

Для того, чтобы адекватно оценивать собственные возможности. А так же, перспективы на пути к целям и мечтам. То вам просто необходимо обладать адекватной самооценкой.

От уровня самооценки зависит качество жизни человека, его успех, и даже здоровье. А своё формирование она начинает с самого рождения. В родительской семье, либо среди значимых взрослых, которые помогали выжить и вырасти. Когда человек, не получает здоровой поддержки. Тогда, у него возникают сложности с умением опираться на себя.