Описание
Найдите связь между телом и состоянием. Узнайте вероятные причины болезней и начните путь к полноценной и здоровой жизни — с таблицей по психосоматике и дневником для работы с симптомами.
Что входит в набор
- Таблица заболеваний — более 100 диагнозов с подробной расшифровкой психологических причин (на основе работ Луизы Хей, Лиз Бурбо)
- Дневник наблюдений — готовый шаблон для отслеживания симптомов и эмоций, с примерами заполнения
- Видеоинструкция — как самостоятельно работать с материалами, шаг за шагом
Почему это сработает
Таблица помогает выявить вероятные причины болезней и учит осознанно работать с симптомами. Дневник позволяет отслеживать динамику состояния, а значит, вы экономите время на поиск разрозненной информации и получаете всё в одном месте.
Материалы отличаются чёткой структурой: более 100 заболеваний с расшифровкой, готовый шаблон для ежедневного анализа, адаптация и для печати, и для цифрового использования. Подходит и новичкам, и тем, кто уже знаком с психосоматикой.
Как использовать
Всё просто: находите свой симптом в таблице → фиксируете наблюдения в дневнике → анализируете возможные психологические причины → работаете с симптомом → отслеживаете изменения.
Кому подойдёт
- Если вы хотите лучше понимать сигналы своего тела
- Если работаете с хроническими симптомами
- Если хотите дополнить психотерапию самостоятельной практикой
- Если стремитесь поддерживать психологическое здоровье
Что вы получите
✅ Поймёте, о чём говорит ваш симптом
✅ Начнёте осознанно работать с эмоциями и телом
✅ Увидите динамику своего состояния
✅ Сэкономите время на поиске разрозненной информации
⚠️ Важно: материал не заменяет консультацию специалиста, но помогает лучше понять связь психики и тела.
Хотите сначала разобрать свою ситуацию? Попробуйте игру «Психосоматика» — помогает за 1 сессию.
Формат и доставка
📄 Цифровой формат (PDF), 45 страниц + видеоинструкция
📩 Мгновенная доставка на ваш email после оплаты
🎁 Бонусы при покупке
- Диагностический тест по психосоматике «Насколько глубока ваша проблема?»
- КПТ-Дневник для самостоятельного заполнения
